Temperamento Sanguíneo:

Teorias Temperamentais Segundo Emmanuel Kant-

Descrição do Temperamento Sanguíneo:

A pessoa sanguínea é alegre, esperançosa, atribui grande importância aquilo que está fazendo no momento, mas logo em seguida pode esquecê-lo. Ela tem intenção de cumprir suas promessas, mas não as cumpre por nunca tê-las levado, suficientemente, a sério a ponto de pretender vir a ser um auxílio para os outros. O sanguíneo é um mau devedor, e pede constantemente mais prazo para pagar.

É muito sociável, brincalhão, contenta-se fácilmente, não leva as coisas muito a sério, e vive rodiado de amigos. O sanguíneo, embora não sendo, própriamente mau, tem dificuldade em deixar de cometer seus pecados, ele pode se arrepender, mas sua contrição ( que jamais chega a ser um sentimento de culpa) é logo esquecida. Ele se cansa e se entendia fácilmente com o trabalho, mas constantemente se entretem com coisas de somenos- o sanguíneo carrega a instabilidade e seu ponto forte não é persistência.

O Sanguíneo, sob visão de Tim Lahaye: (atores, vendedores, oradores)

É extrovertido totalmente, seus defeitos são visíveis a todos, tropeça impetuosamente. Num momento é amável e alegre, no momento seguinte, chega a nos assustar com suas atitudes. O sanguíneo é caloroso, amável e simpático, atrai as pessoas como se fosse um imã. Ele tem boa prosa, é otimista e despreocupado "é a vida da festa". É generoso, compassivo, adapta-se ao meio-ambiente  e ajusta-se aos sentimentos alheios. Porém como os outros temperamentos, o sanguíneo tem seus defeitos. Em geral é possuidor de pouca força de vontade, emocionalmente instável, explosivo, irriquieto e egoísta. Em sua mocidade, chega a ser considerado o que vai ser mais bem sucedido, raramente, entretanto, alcança aquilo que dele se espera.

Tem grande dificuldade em seguir detalhadamente as instruções, e quase nunca fica quieto. No fundo dessa capa de ousadia ele é frequentemente inseguro e teimoso. Os sanguíneos são bons vendedores, oradores, atores e não raro tornam-se líderes. Possui carisma que atrai, para si as pessoas, mente vibrante e impulsivo demais. Cheio de entusiasmo. Seu coração quente sempre lhe sobe a boca e, muitas vezes fala, quando deve ficar quieto. É transparente, não deixa dúvida quanto ao que pensa- conta tudo. O sanguíneo raramente analisa os seus pensamentos e suas ações, mas simplesmente irrompe impulsivamente e se lança de uma crise a outra. Tem pouca habilidade analítica e não é dado a introspecção ou ao auto-exame.

Impulsivo, age fazendo instantâneamente, agora de imediato. Apesar de possuir coragem e valentia, aparente, o sanguíneo é bastante medroso. Salta sem olhar, mas logo fica apreensivo quando as consequências do salto tremer com as possíveis consequências. Corre loucamente em todas as direções, possui impulso ao falar, sempre que não sabe o que fazer ele fala e pode ter certeza que romperá qualquer período de silêncio, tenso, com palavras, por vezes, ditas na hora errada, desnecessárias ou até mesmo inconvenientes.

O sanguíneo tem boas intenções, mas isso não muda o fato de que suas ideias impulsivas e impensadas são frequentemente mal dirigidas. 

Os sanguíneos agem, não pensam. Quando pressionados tem de fazer alguma coisa, deixa o que está fazendo no determinado momento, inacabado, quando encontra algo mais atraente para fazer. Os sanguíneos não são preguiçosos, mas tendem a pular de uma coisa para outra, tem pouca capacidade de concentração. 

Os sanguíneos na hora em que está mais irritado por causa da falta de consideração alheia, faz alguma coisa que inspira afeto. Os sanguíneos gostam de agradar, tem prazer em se acomodar as pessoas, e, frequentemente fazem qualquer coisa que possa não desagradar. Muitos julgam os sanguíneos como hipócrita ,ou, um tanto falso, por suas atitudes precipitadas em público. E isso não é verdade, pois é muito desinibido que simplesmente tende a fazer com impulsividade aquilo que lhe vem a cabeça. Os sanguíneos tem enorme capacidade de responder com entusiasmo as motivações do coração, porém devido ao fato de a mente, bem como as experiências, levam o coração a sentir. É muito importante que o sanguíneo confira seus pensamentos, avaliando-se. Outra tendência da pessoa sanguínea é o egoísmo, ficam desnorteados por algum tempo, quando repreendidos ou pressionados, tendem a se ofender com facilidade, mesmo que se recomponham, dali a pouco, os sanguíneos não mantem qualquer monopólio sobre o tipo de fraqueza relacionado ao orgulho. É generoso, se vê alguém passando necessidade, sua reação emocional, geralmente, é de compaixão; há forte tendência de sentir-se inseguro.

Essa ansiedade juntamente com o desejo de projeção pessoal, motiva a fazer um pedido em seu próprio interesse, tem uma tendência a gabolice, tudo que faz ou tem é o melhor. Mesmo quando merece elogios, sua tentação de gargantear seus haveres ou seus feitos torna-o antipático e descepciona.

É só lhe dar a corda que se enforca verbalmente. Uma das características menos compreendidas do sanguíneo é a sinceridade, é rápido e espalhafatoso no assumir compromissos ou fazer promessas, mas quando deixa de cumprir, não consegue cumprir, ou deixa de pagar, ou chega atrasado, fica conhecido como mentiroso ou relapso, na realidade o sanguíneo é bem sincero quando faz promessas, foi sinceramente sanguíneo. Deixam-se levar muito pelas circunstâncias do momento. Uma de suas sérias dificuldades é sua fraqueza de vontade, muitos são até chamados de mau carater, ou acusados de assumirem compromissos "só da boca para fora", porque capitulam fácilmente ante às circunstâncias adversas.

Essa fraqueza é provavelmente o que os impedem de resistir as pressões. Quando colocado sobre pressão, prefere mentir a ter de enfrentar situações embaraçosas ou de sofrer penalidades. Quando o sanguíneo mente ou comete algum pecado, geralmente fica alividado quando seus erros é finalmente descobertos. A razão é simples, não aguenta pressão. Sendo uma pessoa extremamente emotiva, o seu arrependimento é acompanhado  é acompanhado  de muito choro , o sanguíneo  se arrepende  com sinceridade .o sanguíneo  o pior em si  é que não se pode confiar em si mesmo.

nenhum temperamento e mas facilmente influenciado pelo ambiente do que o sanguineo pode parecer ser forte  algumas vezes, dominador, e nos dá a impressão de poder controlar qualquer situação. Mas não é assim. O saguíneo precisa do calor, da comunhão de outros indivíduos, ele é sensível aos que o cercam e tende a adaptar-se aos seus costumes. Em vez de destacar-se no grupo. Os sanguíneos podem agir de um certo modo com um grupo de amigos e de outro modo completamente diferente com outro grupo. A maioria dos sanguíneos fala mais rápido do que pensa para preencher as lacunas, usam com frequência de expressões profanas. Mas sob a pressão do grupo, e num desejo típico de ser aceito pelas pessoas que o cercam, voltam ao seu passado e inconcientemente ao velho hábito de linguagem baixa. Quando tal coisa acontece, o sanguíneo explica rapidamente " falei por falar". O sanguíneo revela a profundidade dos seus sentimentos e sua habilidade em exprimir as emoções, quando comete algo grave, fácilmente se arrepende, tem remorso, profundo, ao reconhecer o seu erro grave. Ao sentir-se envolvido pelos seus resultados, confessam sinceramente, expressando remorso. Alguns observadores pensam que a profundidade do arrependimento se mede pela quantidade de lágrimas, mas as lágrimas significam apenas que o sanguíneo está sendo, no momento sincero. O sanguíneo é um fato inconstante, sua vida é um paradoxo de extremos, num momento é quente, no outro é frio. Isso pode torná-lo infeliz com essa tendência. Tudo o que o sanguíneo dizer de bom ou mal aparece. É fácil para o sanguíneo falar, tenham ou não tenham, algo importante a dizer porque um sanguineo natural tem a capacidade de tornar qualquer coisa interessante aos ouvidos. A alegria é a tendência natural do sanguineo, o sanguineo não só tem prazer naquilo que faz, como tem um jeito de fazer que as pessoas que o cercam sintam alegria de viver. Se ofendo com facilidade, transformando o seu prazer em resmungos ou reclamações  quando a maneira quanto as pessoas o tratam, ou a forma, com que as coisas acabam acontecendo. Isso produz um período de depressão, que geralmente se dicipa tão logo, parece o primeiro objeto extremo a sua frente. Os sanguineos tem tendências egoístas, que busque a glória. Por esta razão, é raro ele fazer alguma coisa ás escondidas, apenas com intuito de ajudar as pessoas, faz com máximo de fanfarronice, e encenação, com o fito de granjar para si todo o reconhecimento possível. É uma tendencia sanguinea assumir opniões precipitadamente e alimentar preconceitos, sempre que podem expõe suas opniões. Uma vez que assumem uma posição tendem a recusar toda e qualquer evidência contrária, sendo dificil fazê-los mudar de ideia. O sanguineo tende a ser rude e impaciente, tem inclinação para o medo e o íarcasmo, que chegam a ferir emocionalmente os amigos, desinbuxa quase tudo que lhe vem a cabeça. A maioria dos sanguineos permanecem durante muito tempo na liderança, torna-se dificil devido a sua imaturidade, e dificil ser objetivo, e no calor da luta ficam de tal forma envolvidos que ao invez de agir como o óleo sobre a água, transformam-se eles mesmos  em fonte de irritação e isso limita o efeito de liderança.

Saiba discernir o seu temperamento

Só lhe será possível usar bem o conceito de temperamento quando você souber discernir qual é o tipo do seu próprio temperamento.depois que você examinar minuciosamente o gráfico dos temperamentos , poderá descobrir o(s) seu (s) temperamento(s) predominate (s) fazendo uma lista das características que se destacam em sua personalidade .Veja primeiro os seus pontos fortes, suas qualidades, porque é mais fácil ser objetivo quanto as suas qualidades do que quanto as suas fraquezas. Uma vez determinadas as qualidades, procure encontrar os defeitos correspondentes. Muitas pessoas tem a tendencia de mudar de ideia quando examinam seus defeitos, mas é melhor você resistir a essa tentação e enfrentar com realismo as suas fraquezas.
Diversos fatores devem ser lembrados quando você estiver procurando descobrir seu temperamento. O mais importante é que ninguém se caracteriza por apenas um temperamento. Não só os nossos pais, mas também os avós contribuiram para a formação da nossa personalidade, assim, todo mundo é uma mescla de temperamentos, pelo menos dois e as vezes até três. Emmanuel Kant e seus seguidores europeus deixaram de reconhecer isso e essa ideia caiu em descrédito juntamente com o advento da psicanálisa Freudiana.
A insistência intransigente de Kant no sentido de que toda pessoa se enquadra em um unico dos quatro temperamentos excluindo-se os outros três, não pode ser mantida por muito tempo depois de um exame criterioso da teoria.
Mas, em geral um dos temperamentos será sempre mais destacado do que o outros três. Ex: um sanguíneo-colérico pode ser 60% sanguíneo e 40% colérico. Um melancólico-colérico poderá ser 70% melancólico  e 30% colérico. É possível até que uma pessoa seja 50% fleumática, 30% sanguínea e 20% melancólico. Quanto mais predominante seja um determinado temperamento, mais fácil se torna diagnosticar a personalidade. Ás vezes é impossível determinar o temperamento secundário. Naturalmente uma pessoa que tenha uma combinação de dois ou três temperamentos bem destacados será bem dificil de diagnosticar.
Para uma pessoa cujo temperamento seja uma mistura a ponto de tornar dificil a análise, e que essa pessoa não será de modo algum um extremista. Se por um lado, suas qualidades não forem muitos saliente, em contrapartida também seus defeitos não serão. Assim, não é o caso de se sentir frustrada por não ter tendências temperamentais muito acentuadas. Essa pessoa pode ser considerada perfeitamente normal.
Outro fator a ser considerado quando tiver diagnosticando seu temperamento é a idade. A maioria dos temperamentos é mais fácil de distinguir entre os quinze e os trinta e cinco anos. Dessa época em diante, suas atitudes em geral se alternam a não ser que os hábitos, as experiências ou outras pressões  as acentuem . A condição física da pessoa sempre afetará suas expressões de temperamento.
A pressão alta poderá fazer com que a pessoa, de temperamento sossegado assuma atitude e atividades mais intensas do que seu temperamento indicaria.
A pressão baixa tenderia a fazer com que um sanguíneo ou colérico parecesse menos tenso. Já outras pessoas possuem estruturas fisiológicas que criam tensões nervosas- e isso certamente afetará a expressão do seu comportamento.

Vamos ao Teste, pegue caneta e papel, lembre-se seja o mais sincero possível ao discernir seus defeitos e qualidades, e liste todas que você possui:

Comunicativo; Enérgico; Destacado; Resoluto; Entusiasta; Independente; Afável; Otimista; Simpático; Prático; Bom companheiro; Eficiente; Compreensivo; Decidido; Crédulo; Líder; Audácioso; Habilidoso; Diplomata; Bem humorado; Minuscioso; Calmo; Leal; Conservador; Dedicado; Tranquilo; Esteta; Idealista; Ocionista; Sensível;

Pulsilâmine; Irracundo; Volúvel; Sarcástico; Indisciplinado; Impaciente; Impulsivo; Prepotente; Inseguro; Intolerante; Egocentrico; Vaidoso; Barulhento; Exagerado; Auto-Suficiente; Medroso; Incensível; Astucioso; Egoísta; Calculista; Inflexível; Introvertido; Crítico; Desmotivado; Vingativo; Pretencioso; Anti-Social; Desconfiado; Confuso; Contemplativo; Teórico, Indeciso; Pessimista; Temeroso; Amuado;


Vocabulário:
Temeroso: Que teme; reverencia.
Calculista: Interesseiro, vantagem, proveito.
Sarcástico:  Zombaria, malicioso.
Iracundo: violento, cheio de ira.
 Astucioso: enganar, que engana fácil.
Pusilâmine: fraco de animo, energia, falta de coragem, covarde.
Impulsivo: Age sem refletir, que fácilmente se excita ou enfurece.
Amuado: Mau humorado
Contemplativo: sonhador, consideração
Pretencioso: Vaidoso, soberbo, presunçoso
Prepotente: influenciador
Afável: fácil e cortez nas relações, delicadeza, amabilidade
Crédulo: que crê fácilmente, ingênuo
Entusiasta: animado no vigor, no falar ou no escrever
Minucioso: atencioso
Ingênuo: sem malicia, franco, inocente, puro singelo
Ocionista: que não trabalha, desocupado, preguiçoso
Esteta: pessoa  que coloca os valores estéticos, a beleza acima de tudo
Idealista: opnião, conceito, pensamento, doutrina mental, intelectual ou psicológica
Leal: sincero, franco, onesto, fiel aos compromissos, resolvido
Audacioso: coragem, ousadia, impulsos que levam a cometer atos arrojados, atrever-se, lançar-se
Diplomata: discreto, hábil
Conservador: opôe-se a mudar seu jeito de ser
Eficaz: produz efeito desejado
Simpático: agradável
Egocêntrico: que se refere ao próprio eu, egoísta, que demosntra egoísmo
Resoluto: audaz, decidido, resolvido
Teórico: relativo a teoria, autor ou criador de teoria, explicar por teoria, reduzir a teoria, tratar um assunto teóricamente, conhecimento expeculativo meramente racional
Expecular: examinar com atenção, averiguar, pesquisar, valer-se de certa posição de circunstância para obter vantagem
Volúvel: que gira facilmente, inconstante, mudável, leviano ( instável)

Após identificar as qualidades e defeitos, veja qual dos temperamentos você se encaixa:

Temperamento Sanguíneo ( atores, vendedores, oradores) - Qualidades: comunicativo, destacado, entusiasta, afável, simpático, bom companheiro, compreensivo, crédulo- Defeitos: pusilâmine, voluvel, indisciplinado, impulsivo, inseguro, egocêntrico, barulhento, exagerado, medroso.

Temperamento Colérico ( produtores, construtores, líderes): Qualidades: Enérgico, Resoluto, Independente, Otimista, Prático, Eficiente, Decidido, Líder, Audacioso- Defeitos: Iracundo, Sarcástico, Impaciente, Prepotente, Intolerante, Vaidoso, Auto-Suficiente, Incencível, Astucioso.

Temperamento Melancólico ( artistas, musicos, inventores, filósofos, mestres) : Qualidades: Habilidoso, minucioso, sensível, ocionista, esteta, idealista, leal, dedicado- Defeitos: Egoista, amuado, pessimista, teórico, confuso, anti-social, critico, vingativo, inflexível

Temperamento fleumático ( diplomatas, administradores, professores técnicos) Qualidades: Calmo, tranquilo, cumpridor, eficiente, conservador, prático, líder, diplomata, bem humorado- Defeitos: Calculista, temeroso, indeciso, contemplativo, desconfiado, pretencioso, introvertido, desmotivado.

A Teoria dos Quatro Temperamentos - Tim Lahaye

Hipócrates ( 460a 370 a.c), é frequentemente chamado de pai da medicina. Sem dúvida, ele foi o gigante do médico da antiga Grécia. Ele nos interessa por duas razões:
1- Geralmente atribui-se a ele o fato de a medicina passar a preocupar-se com os problemas psiquiátricos;
2- Ele reconheceu as diferenças de temperamento das pessoas e apresentou uma teoria que explica tais diferenças. E, Baughman e George Welsh  avaliaram da seguinte forma a sua contribuição: " O mundo antigo estava côncio das grandes anomalias de comportamento, mas geralmente as atribuia a intervenção dos deuses, e assim, não podia estudá-las com objetividade. Hipócrates, porém se opunha ao sobrenaturalismo defendendo a ideia de uma orientação Biológica, assim, desenvolveu uma abordagem empírica à psicopatologia.
Sua maior força estava talvez na exatidão de suas observações e em sua capacidade de registrar científicamente as conclusões em que chegava.
Na verdade, muitos de suas descrições de fenômenos psicopatológicos permanecem válidas. Portanto, Hipócrates marcou inicio de uma abordagem cuidadosamente observadora da personalidade anormal, abordagem que um dia seria aplicada ao estudo da personalidade normal.
Como o resultado de suas observações, Hipócrates destinguiu os quatro temperamentos: o sanguíneo, o melancólico, o colérico e o fleumático.
De acordo com Hipócrates o temperamento da pessoa dependia dos humores de seu corpo: sangue, bilis preta, bilis amarela e fleuma.
Hipócrates começou por observar as diferenças de comportamento, formulando finalmente uma teoria que explica essas diferenças. A teoria era bioquímica em sua essência, e embora a substância da mesma tenha desaparecido, permanece ainda conosco a sua forma. Hoje, porém falamos de hormônios e outras substancias bioquímicas, em vez de humores, substâncias que podem induzir ou afetar o comportamento observado.
Emmanuel Kant, filósofo alemâo, foi provavelmente o que mais influência teve na divulgação da ideia dos quatro temperamentos na Europa. Embora incompleta a sua descrição dos quatro temperamentos em 1798 foi bem interessante.
No fim do século XIX, o estudo do comportamento humano recebeu novo impulso com o nascimento da ciência denominada psicologia.
O doutor W. Wundt muito provavelmente influenciado por Kant, pois ele também aceitava a teoria dos quatro temperamentos do comportamento humano. Ele fez exaustiva experiências tentando relacionar esses temperamentos com a estrutura do corpo, o que o levou ao estabelecimento da psicologia biotipológica, ou seja, atribuição das características do comportamento do individuo ao seu tipo físico. Esse conceito que encontra muitos seguidores, reduziu ao final a três, os tipos de personalidade, para dois os tipos, numa classificação mais popularmente conhecida como: Introvertido e Extrovertido.
Sigmund Freud com suas pesquisas e teorias da psicanálise tiveram efeito eletrizante sobre o estudo da personalidade. Freud e seus discípulos refletiram sua obsessão pela ideia de que é o meio ambiente que determina o comportamento do individuo.
A cerca de 12 ou 13 diferentes teorias de personalidade. A teoria dos quatro temperamentos é, provavelmente mais antiga. Não é perfeita, nenhum conceito humano o é. Porém ajuda a pessoa comum a examinar-se através de um processo sistematizado e melhorando através dos séculos. Ela não resolverá todas a duvidas que você tenha sobre si mesmo, mas propiciará mais respostas do que as outras teorias.
A teoria dos quatro temperamentos é um instrumento valioso para auto-compreensão. Mas, como qualquer ferramenta, pode ser usada erradamente, que fazem mau uso desse conceito, prejudicando a si mesmas e a outros.
Alguns estudiosos da personalidade tem ocasionalmente externado o conceito, aplicando-o indiscriminadamente à pessoas que encontram. Não se contentando em apenas examinar e guardar para si as conclusões. Eles fornecem a essas pessoas, sem cuidado algum, informações sobre seus temperamentos, delineando-lhes as fraquezas próprias características. Assim pessoas incompatibilizam-se com seus familiares e seus companheiros de trabalho por apontá-lhes os traços desfavoráveis do temperamento, expor-lhes os defeitos e, dessa forma, humilhando-os.

Adaptado de:  Temperamentos Transformados (livro)

A verdadeira família

mensagem para reflexão

"A verdadeira família é aquela unida pelo espiríto e a qual sempre convivemos e esteve ao nosso lado quando sempre necessitamos e não aquela que seja de algum modo nosso verdadeiro sangue"   
 

"Mesmo que tivesse em minhas mãos todo o perfume das rosas,toda a beleza do céu,toda a pureza dos anjos,toda a inocência das crianças,toda a grandeza do mar,toda a força das ondas,mesmo que eu tivesse todas as coisas belas da vida e todos os belos ludares do mundo,nada teria sentido se eu não tivesse o presente mais valioso,mais nobre e mais sagrado que Deus - Jeová pode me dar.........
Sua amizade e companhia familiar  !!!!!! Eu só tenho a agradecer por você existir em minha vida !!!!!! E ter feito parte dela."

Um pequeno Trecho da História da Moda

A moda sempre foi a forma de expressão mais visível que o homem inventou. Você coloca um tênis diferente, óculos radicais e pronto: é o seu estilo! 

Mas em todas as épocas a música é tema de grande inspiração para a moda. Bem diferente das regras e etiquetas, que ditam as tendências conforme a estação ou o gosto dos artistas (e a gente nunca entende o porquê!), a música traz o ritmo das nossas vidas e, por isso, tocam fundo no nosso visual.
Woodstock – A época dos anos 60 e 70 pintava o rock’n roll e a liberdade de expressão. Por causa disso, criaram o movimento Hippie com aquelas batas indianas, óculos a la John Lennon, cabelo bagunçado e tudo muito “paz e amor”. 
Dancing Days – O toque psicodélico ganha a vez com a moda dos anos 80. “Abra suas asas, solte suas feras...” pregava o toque neon e o glitter. Surgiu a Madonna – diva! E se naquela época não existia a Melissa, as sandálias de plástico coloridas estavam com tudo.
Geração Coca-Cola – O rock e o comportamento dos adolescentes influenciaram a moda nos anos 90. Os jeans despojados, camisas xadrez, bermudões e All Star eram a vibe. Naquela época, o capitalismo lançava seu lema “Compro, logo existo”. Foi quando surgiu a geração antimoda e anticonsumo com Pearl Jam, Nirvana, Legião Urbana, entre outros, que era um mix total dos estilos anteriores!

Geração ECO – Sim, estamos na era do desenvolvimento sustentável, e talvez por isso que o hit é “reciclar”. Tanto a música quanto a moda está buscando sua personalidade nos nossos antepassados. A diversidade está em alta: o que vale é ser você mesma, desde que não maltrate o planeta! 

IInspirado nessa ideia retrô e de reciclagem de estilos, surge o estilo “colorido”, que são as bandas que amamos ver e ouvir! É assim que vai ficar conhecida a geração de bandas como Cine, Replace, Restart, Cobra Starship e Believe: bandas que aderiram à moda psicodélica e trazem de volta o espírito oitentista para nossos dias!

Tempo parece passar mais devagar, se você está ocupado

Estudo mostra que cérebro usa acontecimentos ao nosso redor para medir tempo

Pessoas com a vida muito corrida podem sentir que vivem mais. Um novo estudo da Universidade de Londres sugere que nosso cérebro usa o mundo ao nosso redor para ajustar o tempo. E ainda mostra que quanto mais coisas acontecem, mais lentamente parece passar o tempo.

Os cientistas acreditam que o cérebro utiliza algum tipo de relógio interno para medir o tempo. Para testar se os estímulos externos poderiam interferir em nossa capacidade de processar o tempo, os pesquisadores Misha Ahrens e Maneesh Sahani reuniram 20 voluntários para uma experiência.

Eles mostraram a uma parte das pessoas um vídeo com um estímulo que se modificava aleatoriamente – baseado em estatísticas de como as coisas se modificam no mundo a nossa volta. O outro grupo viu uma imagem estática.

Depois, as pessoas avaliaram quanto tempo havia passado. Os voluntários que assistiram ao estímulo chegaram mais próximos do tempo correto que os demais. Eles também assistiram ao mesmo clipe em duas velocidades diferentes e, ainda assim, acharam que os dois vídeos tinham duração semelhante. O ritmo acelerado dos acontecimentos criava uma sensação de tempo correndo na mesma velocidade do vídeo mais lento.

Segundo os pesquisadores, esses resultados sugerem que o cérebro usa informações visuais para julgar o tempo, quando há essa possibilidade.Revista Galileu

Quem dorme até tarde não é vagabundo," Diz Ciência"

Segundo neurologistas, o que essas pessoas têm é distúrbio do sono atrasado.

Alvo de críticas de familiares e amigos, quem gosta de ficar na cama até a hora do almoço pode ter um motivo científico para a "vagabundagem": o distúrbio do sono atrasado. O assunto foi um dos temas abordados no 6º Congresso Brasileiro do Cérebro, Comportamento e Emoções, que aconteceu recentemente em Gramado.

O organismo humano tem um ciclo diário, de modo que os níveis hormonais e a temperatura do corpo se alteram ao longo do dia e da noite. Depois do almoço, por exemplo, o corpo trabalha para fazer a digestão e, conseqüentemente, a temperatura sobe, o que pode causar sonolência. 

Quando dormimos, a temperatura do corpo diminui e começamos a produzir hormônios de crescimento. Se dormirmos durante a noite, no escuro, produzimos também um hormônio específico chamado melatonina, responsável por comandar o ciclo do sono e fazer com que sua qualidade seja melhor, que seja mais profundo.

Pessoas vespertinas, que têm o hábito de ir para a cama durante a madrugada e dormir até o meio dia, por exemplo, só irão começar a produzir seus hormônios por volta das 5 da manhã. Isso fará com que tenham dificuldade de ir para a cama mais cedo no outro dia e, consequentemente, de acordar mais cedo. É um hábito que só tende a piorar, porque a pessoa vai procurar fazer suas atividades durante o final da tarde e a noite, quando tem mais energia.

O pesquisador Luciano Ribeiro Jr. da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), especialista em sono, explica que esse distúrbio pode ser genético: "Pessoas com o gene da ‘vespertilidade’ têm predisposição para serem vespertinas. É claro que fator social e educação também podem favorecer”. Mas não se sabe ainda até que ponto o comportamento social pode influenciar o problema.

A questão, na verdade, é que o vespertino não se encaixa na rotina que consideramos normal e acaba prejudicado em muitos aspectos. O problema surge na infância. A criança prefere estudar durante a tarde e não consegue praticar muitas atividades de manhã. Na adolescência, a doença é acentuada, uma vez que os jovens tendem a sair à noite e dormir até tarde com mais frequência.

A característica vira um problema quando persiste na fase adulta. “O vespertino é aquele que já saiu da adolescência. Pessoas acima de 20 anos de idade que não conseguem se acostumar ao ritmo de vida que a maioria está acostumada”, diz Luciano. Segundo ele, cerca de 5% da população sofre do transtorno da fase atrasada do sono em diferentes graus e apenas uma pequena parcela acaba se adaptando à rotina contemporânea.

,Além do preconceito sofrido pelos pais, professores e, mais tarde, pelos colegas de trabalho, o vespertino sofre de problemas psiquiátricos com maior frequência: depressão, bipolaridade, hiperatividade, déficit de atenção são os mais comuns. Além disso, a privação do sono profundo, quando sonhamos, faz com que a pessoa tenha maior susceptibilidade a vários problemas de saúde: no sistema nervoso, endócrino, renal, cardiovascular, imunológico, digestivo, além do comportamento sexual.

O tratamento não envolve apenas remédios indutores do sono, como se fosse uma insônia comum. É necessária uma terapia comportamental complexa, numa tentativa de mudar o hábito, procurando antecipar o horário do sono. Envolve estímulo de luz, atividades físicas durante a manhã e principalmente um trabalho de reeducação.

E as pessoas que têm o hábito de acordar às 4 ou 5 horas da manhã? “O lado oposto do vespertino é o que se chama de avanço de fase. Só que esse não tem o problema maior no sentido social. Ele está mais adaptado aos ritmos sociais e profissionais. Revista Galileu .